運動減肥也有錯？三種減肥運動悠著來

也是一個想要減肥的你，緩緩地在操場上或者跑步機上做個休閑健身族。欣賞著周圍的樹木花草，或者與一旁健身的朋友閑聊，不知不覺，三四十分鐘就過去了，你微微出汗，心情爽朗，期待著

男人太胖，影響“性”致

研究發現，在那些血脂增高的胖男人里，面對“性”表現不自信的比例約占43.9%。一般認為，高血脂會使為陰莖供應血液的動脈發生粥樣硬化，從而使陰莖海綿體動脈的血流減少，致使勃起困難

這些“健康食品”讓你減不了肥！

食物一旦被貼上健康食品的標簽，人們就會對其放松警惕，食量上容易不加節制。世界上并不存在完完全全無害的食物，即使是比較健康的食物，吃多了也會對健康造成不利影響。比如下面的一

警惕：胖人更容易得糖尿病！

肥胖與糖尿病如同孿生一般共存。長期持續肥胖者，糖尿病發病率明顯增高，可高達普通人群的4倍之多。據最新數據顯示，中國糖尿病患者人數達1.14億，發病率超過10%，其中2型糖尿病占到93

悲劇！看個電影居然也長胖

你可相信?你的一喜一悲都牽動著你胃口。有時你肚子不餓，但就是想吃東西，并且特別想吃甜的食物。這或許是情緒饑餓在作怪。美國馬里蘭大學網站上一項調查顯示，超過75%的過度飲食是由

生活5個壞習慣易發胖

肥胖有很多種情況。觀察表明，大多數都是由于不良或者不合理的家庭和工作等生活習慣導致的。如果我們能合理控制或改正這些不良習慣，相信會在一定時間段內見到瘦身的效果。 發胖習慣