每個女人都應(yīng)該是天使，修長的大腿，漂亮的腰線，輕盈的翅膀，過著無憂無慮的生活，遇到自己喜歡的王子，相愛、結(jié)婚、生子、變胖。可是產(chǎn)后一切都變了，臃腫的身材毀了一切，嚴(yán)重點來說，女人生子是災(zāi)難，不僅要忍受疼痛，還要提防產(chǎn)后爆肥形象受損。但是像楊冪、昆凌、孫儷等，他們產(chǎn)后快速瘦身，身材變得更加火辣。那么，產(chǎn)后應(yīng)該如何快速瘦身呢?賽樂賽來教你健康快速瘦身三大法寶。

合理飲食，定時適量，多菜少肉七分飽

飲食定時，一方面指三餐要定時，這樣身體養(yǎng)成了規(guī)律，就能更有效地保護腸胃，吸收營養(yǎng)。跳過一餐不吃，餓過頭是要付出代價的，血糖低了不僅讓你頭昏眼花，也會讓你喪失判斷能力，因此特別容易在下一餐大吃大喝，并向高熱量、油炸和甜食投降。身體里的新陳代謝也會成為你的致胖幫兇，長時間不進食，身體誤以為你處于饑荒狀態(tài)，新陳代謝自行“休眠”后，熱量的消耗會越來越少，長久下來就會發(fā)胖。推薦閱讀：賽樂賽快速瘦身的方法  
 

有規(guī)律的運動計劃

媽咪們要知道，單純減脂是練不出好身材的，運動內(nèi)容還應(yīng)包括肌肉訓(xùn)練。媽咪們每天運動以有氧運動為基礎(chǔ)，一天堅持一小時以上的有氧運動，每次有氧運動持續(xù)30分鐘以上。一周安排2~3次的力量訓(xùn)練，每次力量訓(xùn)練持續(xù)20分鐘左右。另外，除了每天堅持全身性的運動之外，需要針對肥胖部位做些局部運動，有針對性的解決肥胖問題。

產(chǎn)后肥胖是脂肪惹的禍，由于妊娠到哺乳期這一階段為了給寶寶更充足的營養(yǎng)，媽媽們每天攝入大量的營養(yǎng)，攝入的熱量大于消耗的熱量，脂肪囤積在體內(nèi)。產(chǎn)后就算調(diào)整合理的飲食和適量的運動，體內(nèi)囤積的脂肪也很難消耗。需要配合使用減脂肪的產(chǎn)品-賽樂賽。
 

為什么賽樂賽能快速瘦身?

賽樂賽一種減酯排油的OTC減肥藥，主要原理通過直接阻斷人體對食物中油脂的吸收，讓體內(nèi)的脂肪油脂不被吸收，通過腸道排出體外，減少熱量攝入，人體會自動把腹部、大腿、臀部等部位的脂肪轉(zhuǎn)化為能量消耗，從而達到減肥減重的目的。這樣不但保證人體的正常營養(yǎng)吸收，在享受美食的同時，安全健康瘦。

賽樂賽配方是由世界十大制藥公司，羅氏公司研發(fā)生產(chǎn)，也是目前唯一一種經(jīng)過美國FDA、歐盟EMA、中國CFDA世界三大權(quán)威機構(gòu)認(rèn)證OTC減肥藥。經(jīng)過長期的臨床應(yīng)用，質(zhì)量穩(wěn)定，療效確切，非醫(yī)療人員也可以安全使用的藥品。風(fēng)靡歐美17年，全球7000萬人成功瘦身。
 

賽樂賽顯著的作用特點

強效：通過抑制胰脂肪酶活性，使大約1/3的食物脂肪不被吸收而隨糞便排出，從而輕松控制熱量攝入。

長效：與生活方式干預(yù)結(jié)合，可顯著并持續(xù)減輕體重。能保持曼妙的身材。

特效：作用靶點非常專一，只抑制脂肪吸收，不影響其他營養(yǎng)物質(zhì)的正常吸收，減肥的同時保證營養(yǎng)均衡。
 

產(chǎn)后媽媽根據(jù)自身肥胖的程度，選購賽樂賽的減肥套餐，成功減至理想的體重之后，為了鞏固身材，需要繼續(xù)服用一段時間，并且結(jié)合低脂肪的飲食和適量的運動鍛煉，更有利于形成易瘦體質(zhì)。想要了解更多減肥瘦身的方法，請撥打400-788-0099或登錄賽樂賽官網(wǎng)/咨詢專業(yè)的減肥專家。推薦閱讀：運動減肥的方法是什么