Q：大家都說，吃淀粉會發胖，所以要減肥就不能吃淀粉，這種說法對嗎？ A：錯！其實，讓你發胖的并不是淀粉，而是攝取了過多的熱量所致。因此，應該注意的是每天攝取了多少熱量，而不是吃了多少淀粉。 推薦閱讀： 做什么運動可以減肥呢？ 根據權威部門的研究表明，每天飲食中熱量的總數，應該有40%～50%的比例由淀粉提供。多吃淀粉...

肥胖成了新世紀的文明病，人們對脂肪畏之如虎。殊不知，物極必反。過多食用脂肪的害處不說自明，但食用脂肪太少也未必是好事。要知道，脂肪是人體必需的七大營養素之一，不吃或吃得過少都是不行的。 脂肪既是熱量供給的主要來源，又有幫助身體吸收脂溶性維他命A、D、E等。脂肪長期供給不足，會發生營養不良、生長遲緩和各種脂溶...

在減肥人群中，有相當大的一部分是我們的吃貨朋友，面對食物經不住誘惑，面對體重又無能為力。有些人甚至想，如果可以大吃大喝也不胖就好了!好吧，理想是那么豐滿，身材更豐滿，現實...

有人說，不瘦下來，你永遠不知道自己有多美。是的，許多胖MM就因為體重的原因讓自己失去了自信，更導致魅力扣分。可能愛美的MM已經試過很多方法，包括控制飲食，包括做一些耗熱量的運...

賽樂賽于本年度12月26日-28日在廣州五星級陽光酒店國際會議中心舉辦了盛大的《新微商 新機遇》賽樂賽減肥圣品全球事業峰會。...

不知不覺這一年就要過去了，該用什么樣的狀態去迎接新的一年呢?看看自己，似乎胖了?!這可不行，眼看都年底了，不瘦個漂漂亮亮的，怎么對得起當初減肥的決心呢? 為了滿足更多愛美人士的...

最近臺灣藝人費玉清的一個葷段子視頻火了，嘿嘿嘿也就成了性生活的替代詞。該段子講的是一個男性為了減肥而鬧出來的笑話，而現實生活中，很多胖子還確實難以愉快的嘿嘿嘿! 推薦閱讀：...

賽樂賽，新一代OTC，全新減肥降脂藥減肥藥，在中國市場全面銷售，并獲得SFDA的批準(國藥準字H20148005)。胖子們，這是你們的福音，賽樂賽將帶給你全新的減肥減重體驗。 以往，以西布曲明為...

兩個孩子的媽 又怎樣?一樣可以辣辣的、美美的! 從產后136斤的胖媽媽，完美轉型成104斤超級辣媽，自從服用賽樂賽后就快速瘦下來了! 今天她向大家分享了她產后恢復的經驗! 大家好，我叫鄭芬...

李霞艷之前在個人空間發布了一條動態曾經也是一個名副其實的大胖子，并附上她190斤和現在的對比照，引起許多關注。大家都詫異眼前這個身高4250px，體重只有50公斤，腹部還有馬甲線的美女...