據一項“母親營養狀況對子女早期生長發育影響的研究”調查結果顯示，母親營養狀況直接影響到其子女的生長發育，尤其是對處于生長發育期的女性來說，這個影響效果更加明顯。

　　中國疾病預防控制中心教授陳春明表示，很多女孩存在著過度的減肥意識，在學校里，很多未成年少女以瘦為攀比，一些體重正常的女孩可能會被說成是胖子，很多女孩拼命追求苗條。目前，在女孩中主要流行著兩個不良現象，一個是瘦人減肥，有的女孩身體已經在正常體重標準以下了，還每天嚷著要減肥，減少飲食。推薦閱讀：賽樂賽減肥有副作用嗎  

　　而對于女性來說，各種營養素是否充足和全面，將直接影響到發育進程和孕育基礎。所以，在少女時期，女孩們最好不要追求苗條而忽略了最應該注意的營養問題。