減肥方法不對會讓腸道老化
數天前，大連市一位靠節食減肥的女孩餓昏在飯桌前。
大連一些醫院的消化科醫生發現，越來越多的年輕患者因為節食減肥患上了腸道疾病，相關檢查發現，患者的腸道色澤灰暗。醫生認為，這是靠節食的方式減肥造成的腸道提前老化的征兆。
在正常情況下，“腸道年齡”應該和生理年齡相差不大，而許多節食 減肥患者卻出現了“腸道年齡”和生理年齡極不相稱的情況。個別20歲的女性已出現了40歲的腸道。因長期持續的通過節食減肥，很容易導致腸道內有益菌群減少，而有害菌群卻在增加，最終導致腸道菌群失調，進而致使腸道功能老化。推薦閱讀：減大肚子好的方法
