如今肥胖是全世界的公共衛生問題，相信絕大多數人都知道肥胖的危害，關鍵是減肥方法 。近年來，中醫減肥方法受廣大胖子青睞。那么，中醫的減肥方法有哪些呢？下面賽樂賽小編給大家介紹中醫減肥六種方法。...

根據世界肥胖聯合會（WOF）一項最新報告顯示，除非政府采取進一步行動，截止2025年全球肥胖率將再上升4%。該報告指出：未來10年，全球將有1.77億名成年人嚴重肥胖。如果說肥胖是一種病，也...

我們都知道減肥與飲食和運動密切相關，很多想通過運動減肥的人都問過：如何運動才有達到減肥的效果？運動減肥絕對不是簡單的跑跑步就能瘦下來的，下面賽樂賽小編推薦五種有趣的運動瘦...

現在進入深秋，很多手臂粗壯的MM終于有機會把自己裹得嚴嚴實實啦，但是為了明年夏天露出纖細的玉臂，我們就應該利用這個機會瘦手臂。今天，賽樂賽小編給大家介紹三招瘦手臂的動作。想要提升魅力的MM們就不要錯過啦。...

大多數人認為節食減肥更利于身體健康，但是在秋季不適宜節食減肥，因為秋冬是滋補的好時節，過于節食減肥反而對身體不利。那么秋季減肥應該怎么吃呢？讓賽樂賽小編告訴你：減肥并不是節食，只是要選對食物、吃對份量和掌握吃的方法。 ...

很多人總在抱怨：所有減肥方法都嘗試過，為什么越減越肥呢？下面賽樂賽的小編告訴你8個減肥妙招，堅持下去就可以永久享瘦哦。...

大多數女生都是一個出貨，可是大吃大喝，必然會帶來“身材走樣”，愛美的吃貨們怎么辦呢？賽樂賽小編特意給大家找來對付美食誘惑的小方法，愛美的吃貨千萬不要錯過哦。...

想要變女神，首先有迷人的小蠻腰。多數白領女性由于坐太多，導致腹部贅肉增加，原來小蠻腰變成水桶腰。那么，我們應該如何甩掉惱人的贅肉呢？今天，小編 給大家介紹三個坐著就能甩贅...

大多數白領都有一個共同的煩惱：臀部贅肉多。每天坐在電腦前工作8小時，晚上回家也是坐著刷朋友圈、微博等，缺乏運動，久而久之，臀部脂肪過多堆積，形成梨型身材，影響美觀。今天，...

大多數白領都有一個共同的煩惱：臀部贅肉多。每天坐在電腦前工作8小時，晚上回家也是坐著刷朋友圈、微博等，缺乏運動，久而久之，臀部脂肪過多堆積，形成梨型身材，影響美觀。今天，小編推薦白領瘦臀新方法。...