產后肥胖似乎是一個魔咒，很多身材苗條的女性，在經歷妊娠、分娩之后身材逐漸發胖。對與愛美的女性來說，產后減肥是一件迫不及待的事情。那么，新媽媽在哺乳期如何減肥才不影響寶寶的...

在以“瘦”為美的大眾審美取向下，肥胖不僅不能取悅大眾審美 ，還是引發多種疾病的誘因，因此，減肥不再是女人的專利，越來越多的男人也加入到減肥大軍中。減肥方法多種多樣，如運動減肥、節食減肥、針灸減肥、藥物減肥等。那么，你的減肥方法健康嗎？今天，小編提醒大家健康減肥須知三大常識。...

長時間伏案工作，讓“白領族”變成了“職胖族”，據調查，20-30歲、30-40歲這兩個年齡段白領發胖率更高。因此，肥胖成為絕大多數白領的煩惱。那么，白領們應該如何減肥呢？下面小編給大...

如今，是一個追求“速度”和“效率”的時代，多數年輕人留給自己吃飯的時間越來越短，早在不知不覺中，用“高速”和“高效”武裝到了牙齒、舌頭和胃腸；用更短的時間攝入了更多的食物...

說起白領就讓人想到“快餐”、“肥胖”等詞語。隨著社會的競爭越來越激烈，白領的工作壓力也增大，一日三餐都是快餐湊合解決，應酬多，經常吃高脂肪、高熱量的食物，平時缺乏鍛煉，因...

對大多數胖子來說，減肥是一件非常痛苦的事情。俗語：冰凍三尺非一日之寒。肥胖也是同樣的道理，身上的贅肉不是一天長出的。減肥從日常生活小事做起，減肥才會變得輕松和簡單。下面小...

有了美腿，好身材也就成了一半，所以美腿對于女生來說很重要。但大多數女生喜歡坐著，所以難免有大象腿的困惱。腿部粗壯分三種類型，不同類型用不同的方法，到底怎樣才能快速瘦腿，擺...

減肥是上班族最為頭痛的問題，隨著競爭越來越大，壓力也越來越大，身體越來越胖的發展趨勢。所以減肥又減壓是很多白領面臨的難題。那么，上班族應該如何減肥減壓呢？下面，小編給大家...

月經是成熟女性子宮內膜周期性自行剝落的生理現象。而如何利用月經期間達到快速減肥的效果，最快的方法是在月經過后的一個禮拜內，這段時期人的心情愉悅，新陳代謝增快，消化排毒功能...

據新聞報道，很多女性為了追求苗條的身材，采用各種魔鬼式的減肥方法致閉經。一般女性卵巢功能35歲以后開始逐漸衰退，平均50歲絕經。但近年來門診里20多歲就出現卵巢早衰的病例屢見不鮮...